дела сердечныеХотела написать о том, как мне стало хреново, после того, как я побегала в пейнтбол в субботу...
А стало совсем хреново. Потому, что:
жарко
+ не спала почти сутки до того
+ вышла на работу(((( Это временно на 2 недели с работой. НО работа та же в готеле, где ж еще, бля.
+ побегала на пейнтболе (бегать было совсем не сложно. наоборот меня так перло, что я вообще забыла, что у меня какие-то траблы с сердцем)
+ перенервничала из-за гостей, вождения ночью и т.д. и .т.п.
= нервный срыв и очень плохие ощущения в р-оне сердца. колит, давит, тянет, щимит (Это сейчас, когда устаю).
Не могу таскать никаких тяжестей (сумка с тремя телефонами+все остальное - уже тяжеловато), никаких подъемов на 4-й этаж с великом в руках... просто чувствую, что не могу, нет сил на это.
Все время хочется спять. Йога 2 часа-все еще слишком для меня. Хожу на свои тренировки максимум на 1-1.5 часов, не больше.
Хотя до этого случая несколько раз была и по два часа. Такое впечатление, что у меня случился какой-то кризисный момент, который меня опять отбросил назад на пути к выздоравлению(((

Пью новые таблетки+Новый курс в смысле... А еще успокоительные на травах на ночь. Они (таблетки) не лучше старых, но главное, чтоб помогли
Скоро пойду делать узи, проверять кисту. Надеюсь, она сдулась

А из позитивного, тренировки по йоге в моей собственной группе стремятся к регулярности. Занимаемся каждую неделю, стараемся сделать 3 занятия, но много отмен, "то устали", то "эти дни", то я уезжаю. В общем, пока не четко три раза в неделю по часу. Но может, это и к лучшему сейчас

@темы: о птичках, мысли в слух, жизненное, личное, дела сердечные