Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
14:45 

я и моя йога=))

Over_
Ах, какие они плюшевые зайцы! (с)
Можно меня поздравить с первым шагом в переходе на новый этап развития в йоге! Я провела две тренировки самостоятельно!))))
Первую в среду у основной группы, там где я сама занимаюсь уже больше года...
Вторую, которую можно назвать первой, в собственной группы:cheek:

Тоня мне оставила подробные инструкции о том что за чем идет, что как выполняется. Конечно, я все это уже тыщу раз делала... НО одно дело выполнять, совсем другое вести. Надо комментировать, объяснять, все проговаривать... Следить за временем и за тем кто как что делает. Следить за временем мне хуже всего удается :lol: Пока говорю, не успеваю засекать сколко времени проходит:lol: То слишком быстро отдыхаем, то слишком долго выполняем))) Ну, ничего в заданный промежуток времени уложилась, хотя сначала получилось, что за 25 минут прошел 45 минутный отрезок тренировки...
Вообще у группы, в которой я сама занимаюсь, было вести сложнее, т.к. они все смотрят на тебя, как на равного... или ждут чего-то сверх, кто-то недоволен, тем что основного тренера нет. и т.д. Короче, более ответственно и волнительно. И хоть мы и выполнили даже больше, чем написано в программе, у группы осталось ощущение, что мы все делали очень плавно, не торопясь и не напрягаясь. гы)
Все сказали спасибо, надеюсь им понравилось:)

А в четверг мне вообще уже было легко идти к своей группе))) Я сама написала программу занятия с учетом их работы и возрастных особенностей. Занятие всего длилось один час. В программу мы спокойно уложились, так что все прошло гуд:) Они конечно деревянненькие, но зато с ними легко пока что и спокойно)))

Хочу еще сказать отдельное спасибо bobrinka! За музыкальную поддержку. И конечно, Лойсо_Пондохва, который в меня верил больше всех:)


@темы: позитив, отчеты, мысли в слух, личное, йога, жизненное

URL
Комментарии
2012-04-13 в 15:00 

little otter
Человек - это не животный вид, а образ мышления (Being Human)
Ну, с почином тебя )
Я очень рада, что ты рада!
Двигайся в этом направлении, у тебя все получится!
Я тобой горжусь, определенно! :crzhug: :dance2:

И не за что вовсе

2012-04-13 в 15:48 

Annona Serigoku
Опоссум-team
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Какая молодец!

2012-04-13 в 15:59 

Alalil
Летать - это романтика, земляк. Даже теперь. Даже так.
Поздравляю! Ты молодчина :red:, а йога - это круто)))

2012-04-16 в 15:19 

Over_
Ах, какие они плюшевые зайцы! (с)
bobrinka,
спасибо!!!)))
я буду очень стараться!) т.к. это то, что мне нравится:heart:


Annona Serigoku,
спасибо!))) ыыыыы!


Alalil Kais,
спасибо!!!)))
да, йога - это очень полезно и прикольно!
и приятно осознавать, что ты можешь не зависеть от "дяди, который даст тебе работу":)


Лойсо_Пондохва,
отличная песня)))
гы, только бухать мы бросили до этого:tease2:

URL
2012-04-16 в 17:09 

Alalil
Летать - это романтика, земляк. Даже теперь. Даже так.
Over_, и приятно осознавать, что ты можешь не зависеть от "дяди, который даст тебе работу"
Это умиротворяет ещё больше, да))))

2012-04-17 в 21:54 

Over_
Ах, какие они плюшевые зайцы! (с)
Alalil Kais,
дааа)))

URL
   

Dreams and reality

главная